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En Mayo del 2008, Jutta Brückner comenzó su programa de ejercicio integral en Torre del Mar, en el pabellón morado del Paseo Marítimo. A partir de Octubre del mismo año también se ofrece en el Centro Mar y Salud esta combinación de Tai Chi, Qi Gong, Yoga y Feldenkrais. Los orígenes de estas disciplinas son similares y por lo tanto se pueden combinar muy bien. Se trata de concentrarse en el propio cuerpo, de sentir y dejarse ir.
Los participantes que atienden regularmente a las clases, y continúan la práctica de los ejercicios, notan una mejora significativa en su estado de salud. Los ejercicios son fáciles, deliberadamente lentos, y se centran en el conocimiento del cuerpo. La entrada a la clase es posible en cualquier momento y sin conocimiento previo. Mujeres y hombres de todas las edades son bienvenidos.
Una cita de Moshe Feldenkrais dice: "Sólo si sabemos lo que hacemos, podemos hacer una diferencia." "¿Y quién no quiere cambiar de vez en cuando? La práctica continuada de la respiración, coordinación, agilidad, equilibrio y su propio sentido de lo que es bueno y qué no lo es, promueven el bienestar general y pueden liberar los bloqueos y conflictos ", dijo el entrenador con años de experiencia y de formación en Salud Deportiva, Rehabilitación, Deporte en el seguimiento del cáncer, la terapia de baile, Tai Chi, Qi Gong, Yoga,etc. Además, Feldenkrais ha colabrado con la Federación Alemana de Deportes y de Gimnasia y tiene varios años de experiencia con diferentes grupos de movimiento. Las clases se imparten en tres idiomas: Alemán, Español e Inglés.
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